随着互联网的发展，很多老年人容易沉迷于网络。对此，你有哪些措施防止老年人沉迷网络。

【参考解析】

   互联网的发展是一把双刃剑。一方面，互联网能够为老年人提供丰富多彩的精神生活，拓宽老年人的视野，让老年人有了精神寄托。但另一方面，由于现在很多年轻人工作繁忙，未能给予老人足够的陪伴，也导致越来越多的老年人沉迷于网络世界，遭遇诈骗等案件也层出不穷。这种现象值得我们深入思考，才能妥善应对。为此，我认为以下几种措施可以有效防止老年人沉迷网络：

   一是网络公司要承担社会责任。在媒体行业快速发展的今天，老年人的娱乐方式更加的多样化，在家里“刷视频”更是成为了很多老人娱乐的主要方式。因此，以短视频播放类APP为首的网络公司要积极承担责任，做好APP的建设工作。一方面可以不断做好技术创新，配合老年人的日常使用习惯，推出更多人性化的智能“改造”，让老年人更加方便地使用网络;另一方面也要加强技术研发工作，打造老年人防沉迷系统，及时提示老年人不要沉迷网络世界。在遇到疑似诈骗的信息时，也要及时预警，以免老年人对于网络不了解，造成财产损失。

   二是主流媒体要加大宣传。一方面，主流媒体要积极倡导全社会关爱老年人，以拍摄公益广告等多种方式扩大宣传，倡导子女要关爱老人，不要让老人只能通过网络感受快乐，也要鼓励子女多与老人沟通，教会老人识别网络骗局。另一方面，可以通过创意短片等老年人易于看懂的方式，教给老年人保护自己的网络安全知识，提高老年人的网络反诈能力，通过多种方式让老年人提高反诈意识。

   三是全社会都要关心、关爱老人。全社会都应该认识到老年人的多样化需求。一方面，可以由政府牵头，通过联合办学等方式，成立老年大学，建立活动馆，为老年人提供活动场地，满足老年人的精神文化需求，为老年人提供丰富多彩的课程，使其可以通过健康的方式度过闲暇时光。另一方面，子女应该合理平衡家庭与工作之间的关系，要多陪伴老人，抽时间常回家看看，也可以带孩子回家，让老人感受到家庭的温暖，从而在家人的陪伴下，培养健康的网络使用习惯。